2008年7月03日 白馬   戻る
 4:55 Hakuba47と五竜岳方面   4:55 八方尾根と白馬三山方面 
 4:56 アパートの東側   4:56 水田を望遠で

 7月3日、白馬のアパートで、4時40分起床。定時に起きれました。曇りで西山の稜線は見えません。気温は19℃です。定点観測。

 さて本日は。

 たまった、HPとmixiの日記等を整理してます。
 忙しくて、コメント返しが出来てません。

 それと、mixiで新しいことにも。mixi動画に初めて、UPしました。

 夕方、早めに、 トレーニングをしました、17日目です。好調です。
 負荷は15-4分/14-8/13-16/12-22。走行距離27.2km。

 その後、ペンション リトルへ伺いました。

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