2010年11月29日 安曇野市   戻る
 7:10 昨夜のトレーニング(AEROBIKE)結果 50分で367Kcal 6194   7:10 同 走行距離30.2km  6195
 11:56 通称「田圃」に 白鳥がいました  6197  11:57 同 同  6198
 11:57 同 同  6199  11:58 同 同 パン屑を持った人が来ましたら  6202
 11:59 同 同 パン屑を投げますと 6105  12:00 同 同 後ろは晴れてれば常念岳が  6207

 11月29日、安曇野市の実家で6時00分起床。−1℃。晴。昨夜のトレーニング(AEROBIKE)の結果写真を。
 28日夜、トレーニングの再開85回目。寒いからとXcw-xのタイツを履いて、昼間のシャツをそのままで、AEROBIKEを漕ぎまして、20分過ぎからはシャツを脱ぎまして、走行距離30.2km。

 遅い朝食時にテレビで、北海道に大寒波で大雪が、と言う放送を見まして、ガソリンスタンドに冬タイヤの装着に行って来ました。
 その帰り、ようやく、白鳥が昼間いると言う、通称「田圃」がわかりまして、見に行きました。50羽近くいたかしら。
 撮影してましたら、乗用車が止まり、親子らしき二人連れがパン屑を持って現れ、パン屑を白鳥に向って投げましたので、少し撮影しました。
 その後買物と振込みをしまして、豊科IC近くのmont・bellへ冬用のカメラマン用手袋を買いに行き、釣り用の手袋を購入しました。
 平安堂で雑誌を購入して、実家へ戻りました。


今後の予定。
 何時になったら、自然雪で初滑りが出来るか。11月30日スキーシーズン券引き換えと様子を見に行こうかしら。
 12月4日 一週延びて、第15回「第四 土曜の会」の飲み会です。今回の料理の予定は「ぶりの料理」。


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