２０１２年１１月３０日(金)　安曇野市	前日へ　戻る　次の日へ
7:55　白馬五竜スキー場　テレキャビン乗り場横から　　4164	8:00　同　テレキャビン乗り場前で　積雪量が少ないです　4165
8:19　同　テレキャビン乗車中　カモシカ　　4166	8:24　同　パノラマコース　　4167
8:26　同　アルプス第１ペアリフト　先頭に乗車　　4168	8:29　同　同　五竜岳等　　4169
8:29　同　同　五竜岳　　4170	8:32　同　同　リフトを降りて　　4171
8:32　同　同　同　Hakuba47のＬｉｎｅ－Ｃの終点リフト小屋と 雨飾山・焼山・火打山を　　4172	8:46　同　同　３回目の乗車中　　4173
9:08　同　パノラマコースの途中から　　4174	9:34　同　テレキャビンで降下中　人口雪が　　4175
14:13　牧の長大根畑　長大根がまだだいぶ有ります　　0072	14:27　同　約８０本を自宅へ　残りがまだ有ります　　0073
14:54　同　ニンジン　　0075	14:54　同　同 一番長いので１７ｃｍ 生でも美味しいですね 0076
15:41　自宅北側の野沢菜　何時漬けるか　　0077	1:　同　同　　007

　１１月３０日、安曇野市の自宅で６：１０起床。１０分の寝坊。２℃。曇り。
　白馬五竜でスキー滑走８日目。

　６：５４に自宅を出-いつもの道になる高瀬川沿いと南大町駅横・大町税務署横・元大町スキー場横・青具より白馬へ-７：４６白馬
　五竜スキー場の上の駐車場へ　テレキャビンで上昇中にかもしかの話をしてまして、ふと外を見るとかもしかが　白馬五竜のパノラマ
　コースで５本の滑走　雪質は硬く足の膝に来ます。　９：５８-１０：０１チームレスキューさん宅へ写真を　Ｏ浦さんは北海道へ１０：０５
　-途中買物を-１１：１０自宅　

　１４：００過ぎ軽トラックで牧の長大根畑に行き、長大根約８０本とニンジンを収穫しました。自宅に戻り、壊れた冷凍庫へ葉を落として
　冬に食べるように入れました。何軒にも分けました。終わって野沢菜を撮影。何時漬けるかな。

　２１：５５頃からＡＥＲＯＢＩＫＥで トレーニング再開１００日目。回転を抑え目で、走行距離２７．１ｋｍ。


今後の予定。
　１２月１日(土)　白馬五竜でスキー滑走９日目。
　１２月２日(日)　白馬五竜でスキー滑走１０日目。


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